О лечебных свойствах ромашки — знают с детства. С рождения в ней купают малышей, детей постарше лечат от простудных заболеваний, женщины её используют как противовоспалительное, обезболивающее и успокоительное средство в разных сферах (например, косметологии, гинекологии), мужчины практикуют в лечении предстательной железы. Хочется раскрыть более подробно все полезные свойства и противопоказания этой целительной травы для людей.
Полезные свойства растения
Ромашку использовали ещё с V века до нашей эры, её применяли в лечении всем известные Гиппократ и Авиценна. В некоторых странах целенаправленно выращивают это растение целыми плантациями для экспорта в другие регионы.
Чтобы чётко представлять полезные свойства ромашки, необходимо изучить её состав. Растение очень богато кислотами (никотиновой, салициловой, аскорбиновой), дубильными веществами, жирами, сахарами, пектинами, её цветки содержат эфирные масла и флавоноиды.
Поэтому растение и имеет массу полезных свойств:
- антисептическое (применяют в гинекологии для спринцевания, в педиатрии для полосканий, в травматологии делают примочки);
- обезболивающее (избавляет от головных болей и желудочных спазм);
- противовоспалительное (чаще используют для женских заболеваний);
- успокоительное (положительно влияет на нервную систему);
- желчегонное (способствует оседанию желчи в двенадцатиперстную кишку);
- выводит токсины (очищают организм от шлаков);
- борется с глистами (они не могут противостоять настои ромашки).
Важно! Наиболее полезными свойствами обладают цветки ромашки.
Врачи отмечают, что ромашка обладает множеством полезных свойств, благодаря своим противовоспалительным, антисептическим и успокаивающим эффектам. Она часто используется для лечения различных заболеваний, таких как гастрит, бессонница и простуда. Настои и отвары ромашки помогают облегчить симптомы аллергий и кожных заболеваний, а также способствуют улучшению пищеварения. Однако специалисты предупреждают о возможных противопоказаниях. Ромашка может вызывать аллергические реакции у людей, чувствительных к растениям семейства астровых. Кроме того, не рекомендуется ее применение беременным женщинам без консультации с врачом, так как высокие дозы могут вызвать сокращения матки. Важно помнить, что перед началом лечения травами всегда стоит проконсультироваться с медицинским специалистом.
Для женщин
Ромашка уже давно завоевала особый авторитет среди женщин. Об этом растение и его целительных свойствах ходят мифы и легенды. Этот цветок, в принципе, считают «женским растением». Прекрасному полу он стал полезен и для здоровья, и для красоты. Женщины зачастую применяют его для лечения гинекологических заболеваний, а также ухаживают за кожей и волосами.
Даже в период беременности, где существует уйма противопоказаний и будущим мамочкам приходится с особой осторожность подходить к выбору лекарственных средств, ромашка заняла свою нишу. Тем более что наружно её применять вполне возможно: для подмывания, спринцевания, примочек, ванночек и компрессов.
Важно! Применение отваров и настоев ромашки внутрь в период вынашивания ребёнка (от вздутия, газообразования, запоров и стрессов) должно оговариваться с лечащим врачом! Поэтому важно знать, можно ли пить ромашку при беременности.
Для волос
Женщины часто используют ромашку против выпадения волос, блондинки — для осветления, шатенки и брюнетки — придают оттенок. Настой ромашки подойдёт любому типу волос, он придаст им густоту и здоровый блеск, а также предотвратит его выпадение.
Читайте также:
Рецепт приготовления настоя для укрепления волос:
- В эмалированную посуду насыпать 2 ст. л. растения и залить 200 мл кипятка.
- Дать смеси постоять полчаса.
- После мытья волос их нужно ополоснуть приготовленным настоем, не смывать.
Рецепт для окрашивания волос:
- Заварите крепкий настой ромашки (2 ст. л. на 200 мл).
- Поставить смесь на огонь и дать прокипеть 5 минут.
- Дать отвару немного остыть, затем мыть им волосы.
Ромашка — одно из самых популярных растений в народной медицине, и это не случайно. Люди отмечают её множество полезных свойств. Чай из ромашки помогает при расстройствах пищеварения, обладает успокаивающим эффектом и может облегчить симптомы простуды. Также её используют для улучшения сна и снятия стресса. Однако, несмотря на все преимущества, существуют и противопоказания. Например, ромашка может вызывать аллергические реакции у людей, чувствительных к растениям семейства астровых. Беременным женщинам следует быть осторожными, так как высокие дозы могут вызвать сокращения матки. Поэтому перед использованием ромашки в лечебных целях важно проконсультироваться с врачом.
Для мужчин
Мужская половина населения знакома с ромашкой не меньше женщин. Пожалуй, это самая известная трава, которую зачастую использует сильный пол. И это не удивительно!
Большинство мужчин поддаются стрессам на работе, многие из них проводят длительное время за рулём, имеют сидячую работу или, наоборот, подвержены тяжёлому физическому труду и ненормированному графику — всё это оказывает негативное влияние на нервную систему, потенцию и организм в целом. В конце дня жёны видят злых, уставших и разбитых мужей, поэтому мужчинам и рекомендуется принимать ромашковые чаи.
Приём напитков из ромашки поможет укрепить иммунитет, успокоить нервы, снимет усталость, боль и сведёт к минимуму риск образования камней. Не каждому мужчине удаётся соблюдать режим питания в течение рабочего дня, что приводит к заболеваниям и воспалению желудочно-кишечного тракта, газообразованию, спазмам и здесь ромашка тоже станет «верным другом» и «соратником».
Рецепт приготовления отвара ромашки от простатита:
- Залейте 200 мл кипятка 1 ст. л. растения. Поставьте на плиту и доведите до кипения.
- Дать отвару настояться 30 минут. Процедить.
- Наполнить клизму отфильтрованным отваром и произвести процедуру.
Для детей
Аптечная ромашка полезна не только для взрослых, но и для детей, к ней приучают малышей с самого рождения.
Зачастую практикуют лекарственное растение в детском возрасте для купания новорожденных, как детское успокоительное, для устранения колик, от простудных заболеваний.
-
Читайте также:
Купают малышей в ромашке после заживления пупочной ранки (до этого времени её не разрешено мочить) в качестве профилактики опрелостей, а также она является препятствием для образования потницы и благоприятно воздействует на спокойный сон ребёнка.
Как правильно купать ребёнка в ромашке
Сначала готовится настой: 1 ст. л. растения залить 1 л кипятка. Дать настояться 15 минут. Затем процедить настой.
- Добавить его в ванночку с кипячёной водой.
- Купать ребёнка необходимо не больше четверти часа.
- После купания не нужно обмывать водой.
Успокоительный чай
Ромашковый чай помогает мамам справиться с повышенной нервной возбудимостью и чрезмерной активностью её любимого чада. Многие дети не воспринимают ромашку как лекарство, так как она имеет приятный вкус и аромат.
Важно! Читайте о пользе чая из ромашки, как его приготовить и пить в нашей статье.
Новоиспечённые родители часто сталкиваются с проблемой газообразования, вздутия и колик у новорожденного. Особенно ярко выражены подобные признаки первые 3 месяца.
Рецепт ромашки против колик
Одну чайную ложку сухих цветов растения залить 200 мл кипятка. Накрыть ёмкость с настоем крышкой. Настаивать, пока он не станет комнатной температуры. Процедить через ситечко.
Настой ребёнку дают в тёплом виде, дозировку определяет врач.
Важно! Чаи, предназначенные для ребёнка должны быть свежеприготовленными.
В связи с ещё не до конца сформированной иммунной системой, дети часто болеют простудными заболеваниями и гриппом. Чаще всего ромашку пьют как чай и полощут ей горло. Рекомендуется принимать отвар и для повышения иммунитета.
-
Читайте также:
Противопоказания
Несмотря на свои удивительные свойства ромашка всё же может принести не только пользу, но и вред. Если не придерживаться строгих норм, предусмотренных рецептом, то можно стать жертвой побочных действий растения.
Рвотные позывы, повышенное артериальное давление, провокация кровотечения, бронхоспазмы, раздражение, гнев, при наружном применение — сыпь, зуд всего тела и крапивница — именно такие последствия ожидают людей при индивидуальной непереносимости растения и его составляющих компонентов.
Не рекомендуется использовать растение внутрь беременным женщинам и в период кормления грудью (можно применять только наружно, а в качестве лекарственного напитка — после консультации с врачом).
Важно! Отвары, чаи, настои и настойки на ромашки принимают курсами, иначе возможны побочные эффекты.
Если вы ромашку приобретаете не в аптеке, а собираете и сушите самостоятельно, то обязательно изучите технологию заготовки.
Вопрос-ответ
Кому нельзя пить ромашку?
Чай на основе цветков ромашки нельзя употреблять: аллергикам, людям с плохой свертываемостью крови, гипотоникам.
Какие болезни можно лечить ромашкой?
Ромашка применяется при аллергическом, остром или хроническом гастритах, колитах, менструальных задержках, болях в области матки, язве желудка или 12-перстной кишки. Растение помогает уменьшить болезненность, снять симптомы заболеваний в виде отрыжки и вздутия живота, а также улучшить общее самочувствие.
Какие побочные эффекты от ромашки?
Наиболее вероятным побочным эффектом является аллергическая реакция, особенно у лиц с аллергией на амброзию или подсолнухи. Аллергические реакции могут включать раздражение кожи, зуд глаз, чиханье и насморк. Тяжелые и угрожающие жизни аллергические реакции (анафилаксия) возникают в очень редких случаях.
Можно ли пить ромашку в пакетиках как чай?
В заключение можно сказать, что ромашка лекарственная является действительно очень полезным продуктом. Употреблять ее можно вместо чая каждый день по одной чашке даже в профилактических целях, ведь цветок обладает также сильным иммуномодулирующим эффектом.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием ромашки в лечебных целях, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать возможных взаимодействий и нежелательных эффектов.
СОВЕТ №2
Приготовьте настой или отвар ромашки правильно: используйте свежие или сушеные цветы, залейте их кипятком и настаивайте не менее 10-15 минут. Это обеспечит максимальное извлечение полезных веществ.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на возможные аллергические реакции. Если вы впервые используете ромашку, начните с небольших доз и наблюдайте за своим состоянием. При появлении сыпи или других симптомов немедленно прекратите использование.
СОВЕТ №4
Ромашка может быть полезна не только в виде чая, но и в виде компрессов или ингаляций. Используйте её для облегчения симптомов простуды, воспалений или кожных заболеваний, но всегда следите за реакцией организма.
Поделиться с друзьями: