Реактивная депрессия – разновидность депрессии, которая в отличие от эндогенной формы, развивается в результате тяжелой психологической травмы или постоянного воздействия стрессов более легкого характера в течение определенного количества времени. При реактивной форме состояние больного обычно стабильно подавленное, при этом оно может быть крайне тяжелым.
Что это такое?
У депрессии существует несколько различных форм, которые различаются по причинам их провоцирующих, характеру течения, тяжести, наличию других расстройств. Реактивная депрессия – одна из распространенных форм, обычно она возникает в результате внешних факторов, развивается довольно быстро, практически сразу после психологической травмы. Возникнуть данная форма заболевания может в любом возрасте, она не зависит от пола и других особенностей.
На развитие заболевания при этом, помимо травмирующей ситуации, могут повлиять состояние здоровья человека в целом, генетическая предрасположенность к расстройствам подобного рода. К самым распространенным факторам, провоцирующим реактивную депрессию, относят такие события как смерть близкого человека, попадание в экстремальную, угрожающую для жизни и здоровья ситуацию. Развиться реактивное депрессивное расстройство может из-за постоянной напряженной стрессовой обстановки на работе или учебе, при потере работы.
Самый распространенный вариант заболевания — реактивная депрессия с умеренно выраженными психопатологическими симптомами. В зависимости от тяжести проявлений данного заболевания могут быть назначены различные варианты лечения: от простой психотерапии с минимальным количеством препаратов до полноценной госпитализации и достаточно тяжелых лекарственных средств.
Код по МКБ-10 у депрессивных расстройств F30 – F39. В большинстве случаев психиатрические заболевания называют именно по кодам МКБ, без упоминания самого заболевания.
Важно! При диагностике депрессии крайне важен дифференциальный подход, поскольку депрессивные фазы встречаются при иных расстройствах, которые при этом имеют совершенно другое происхождение и механизмы развития.
Реактивная депрессия, по мнению врачей, является ответом на значительные стрессовые события в жизни человека, такие как утрата близкого, развод или потеря работы. Симптомы могут варьироваться от чувства безысходности и печали до физической усталости и нарушения сна. Врачи отмечают, что важно различать реактивную депрессию и другие виды депрессий, так как подходы к лечению могут отличаться.
Лечение обычно включает психотерапию, которая помогает пациентам справиться с эмоциональными переживаниями и адаптироваться к изменениям в жизни. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозная терапия для облегчения симптомов. Специалисты подчеркивают, что поддержка со стороны семьи и друзей также играет важную роль в процессе восстановления. Важно не игнорировать симптомы и обращаться за помощью, чтобы избежать хронизации состояния.
Реактивные депрессии у детей и подростков
Реактивная форма расстройства достаточно часто встречается в детском и подростковом возрасте. Обычно на развитие заболевания влияют проблемы в школе и дома. Если родители подавляют своего ребенка, применяют не самые положительные методы воспитания, семья является неблагополучной, вероятность возникновения заболевания возрастает.
В школе же возникнуть данная форма депрессии может из-за проблем с учителями, чрезмерных нагрузок, к которым ребенок не готов, при наличии конфликтных ситуаций с другими учениками.
Ребенок с реактивной депрессией может производить впечатление крайне невоспитанного, ленивого, агрессивного. У детей симптоматика заболевания проявляется немного более выражено, чем у взрослых людей. Детям зачастую требуется больше помощи психотерапевта для борьбы с подавленным состоянием.
Читайте также:
Важно! Также стоит учитывать, что психологические травмы в детском возрасте могут оказаться факторами развития различных психиатрических расстройств во взрослом возрасте.
Симптомы
При постановке диагноза обычно обращают внимание на присутствие следующих признаков расстройства. Они должны быть более или менее присутствовать все, при этом они могут быть разной степени выраженности.
- Симптомы шоковой реакции. К ним могут относиться тревога, порой без выраженных причин, быстрое развитие фобий, мутизм, постоянное чувство страха. Может возникать двигательная заторможенность или напротив, постоянное движение, тики. Подобное состояние может сохраняться в течение нескольких недель.
- Затем развивается второй этап депрессии. Обычно возникает повышенная плаксивость, постоянная сильная усталость, раздражительность. Тревога и постоянный страх остаются, в тяжелых стадиях развиваются суицидальные мысли и наклонности, иногда возникают слуховые галлюцинации. При депрессии падает самооценка, возникают мысли о собственной ненужности. Нарушается сон и аппетит.
Это основные симптомы данного заболевания. Кроме того, больные реактивной депрессией могут постоянно прокручивать в голове воспоминания о произошедших травмирующих событиях. Больные могут испытывать чувство вины, сожаления, придумывать способы, которые помогли бы избежать негативной ситуации, ее последствий. Мысли больного могут постоянно вращаться вокруг событий, повлекших психотравму.
Важно! Но порой психологическая травма сама по себе не фиксируется в памяти больного, поэтому требуется помощь психотерапевта, чтобы восстановить в памяти травмирующие события и проработать их.
Также обычно применяется дифференциальная диагностика, поскольку подобная симптоматика может возникать при других расстройствах психики. Для этого требуется консультация у невролога, проведение различных тестов и опросов, наблюдение за состоянием пациента в течение определенного отрезка времени.
Реактивная депрессия — это состояние, возникающее в ответ на стрессовые события, такие как утрата, развод или другие значительные изменения в жизни. Люди, сталкивающиеся с этой проблемой, часто описывают свои чувства как глубокую печаль, безнадежность и потерю интереса к привычным занятиям. Симптомы могут включать нарушения сна, изменения аппетита и трудности с концентрацией. Многие отмечают, что важно не оставаться наедине со своими переживаниями и обращаться за поддержкой к близким или специалистам. Лечение может включать психотерапию, которая помогает разобраться в причинах депрессии и разработать стратегии преодоления, а также медикаментозную терапию в более тяжелых случаях. Главное — не игнорировать свои чувства и искать помощь, чтобы вернуть радость в жизнь.
Как лечить?
Для терапии применяются различные методы коррекции. При выраженной психологической травме обычно требуется терапия у психотерапевта. Важно проработать травму, разобраться в себе, работа с психотерапевтом поможет избавиться от фиксации на пережитом, подобрать пути решения проблемы.
Если состояние крайне тяжелое, могут быть назначены различные лекарственные препараты, помогающие снять основные симптомы депрессии.
- Обычно используются различные транквилизаторы, например, Диазепам, Фенозепам, Атаракс и другие. Лекарство подбирают в зависимости от тяжести симптоматики.
- Могут быть использованы антидепрессанты, например, Флуоксетин. Подобные препараты могут негативно повлиять на организм при нерациональном приеме, поэтому назначает их исключительно лечащий врач.
При наличии попыток суицида или крайне интенсивных суицидальных мыслях может потребоваться госпитализация и пребывание в стационаре. Однако в большинстве случаев при реактивной депрессии симптомы начинают пропадать при правильной работе с психотерапевтом. Также хорошего результата помогают достичь комбинированные методы лечения.
Профилактика
Застраховаться от данного расстройства крайне сложно, поскольку невозможно полностью избежать стрессовых ситуаций, которые могут травмировать психику. Однако стрессы имеют свойство накапливаться, поэтому при попадании в ситуации или среду, негативно влияющие на психику, из них нужно срочно выбираться, например, менять место работы, если там негативная обстановка.
-
Читайте также:
Также нужно своевременно бороться с последствиями стрессов, не стоит подавлять агрессию, злость, обиду. Нужно уметь высвобождать негативные переживания, стоит подобрать подходящие методики работы со стрессами.
Вопрос-ответ
Как проявляется реактивная депрессия?
Основными симптомами реактивной депрессии являются: больной постоянно мысленно прокручивает ситуацию, готов бесконечно анализировать причины случившегося и обсуждать их с окружающими.
Как долго длится реактивная депрессия?
Подобное состояние редко продолжается дольше 3-5 суток.
В чем разница между реактивной депрессией и большой депрессией?
Ситуационная депрессия в медицине известна как «расстройство адаптации с подавленным настроением». Она часто со временем проходит, и обсуждение проблемы может облегчить процесс выздоровления. Клиническая депрессия, известная в медицине как «большое депрессивное расстройство», может развиться, если человек не восстанавливается в течение длительного времени.
Какая депрессия не поддается лечению?
Терапевтически резистентная депрессия, или устойчивая к лечению депрессия, является разновидностью большого депрессивного расстройства (БДР). Этот диагноз ставят, когда как минимум двух разных антидепрессантов первой линии оказывается недостаточно для лечения состояния во время депрессивного эпизода.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на симптомы. Реактивная депрессия может проявляться в виде постоянной усталости, потери интереса к привычным занятиям, изменениях в аппетите и сне. Если вы заметили у себя или близких подобные признаки, не игнорируйте их и постарайтесь обратиться за помощью.
СОВЕТ №2
Не стесняйтесь обращаться к специалистам. Психотерапия и консультации с психологом или психиатром могут значительно помочь в преодолении реактивной депрессии. Не бойтесь открыто говорить о своих чувствах и переживаниях — это важный шаг к выздоровлению.
СОВЕТ №3
Заботьтесь о своем физическом здоровье. Регулярные физические упражнения, правильное питание и достаточный сон могут существенно улучшить ваше общее состояние и помочь справиться с депрессивными симптомами. Попробуйте включить в свою жизнь активные прогулки или занятия спортом.
СОВЕТ №4
Создайте поддерживающую среду. Общение с близкими, друзьями и единомышленниками может стать важным источником поддержки в трудные времена. Не бойтесь делиться своими переживаниями и искать помощи у тех, кто вас понимает и поддерживает.
-
Читайте также:
Поделиться с друзьями: