Основным веществом, которое является поставщиком энергии в организм человека, является глюкоза. В необходимом количестве она содержится в продуктах питания. При отсутствии поступления с пищей глюкоза образуется из естественных резервов внутреннего гликогена, находящегося в клетках печени. Это соединение синтезируется из избытка глюкозы при помощи инсулина. При необходимости «включается» обратный процесс. Инсулин в свою очередь является продуктом жизнедеятельности бета-клеток островков Лангерганса поджелудочной железы. Поэтому, при некоторых заболеваниях, связанных с этим органом (сахарный диабет), нарушается обмен углеводов, в частности сахара.
Причины пониженного сахара в крови
При некоторых проблемах и болезнях человека количество глюкозы в крови прогрессирующе снижается. Это явление называется – . Оно может приводить к серьёзным нарушениям здоровья.
Обратите внимание
В крови здорового человека содержится от 3,5 до 5,5 ммоль/л глюкозы.
Причины низкой концентрации сахара могут быть физиологическими и патологическими.
В результате ряда болезней может наступить постоянная, или периодическая гипогликемия.
Самые частые патологические причины понижения сахара в крови:
- . При несвоевременном приёме пищи, чрезмерной дозе инсулина, развитии гипогликемической комы.
- , сопровождающиеся развитием некротических процессов в печени, цирротические изменения, печёночная недостаточность.
- Резкая .
- , при которых формируется недостаточная способность слизистой к всасыванию углеводов.
- в тяжёлой форме.
- , осложнённый патологией внутренних органов.
- Выраженная патология, сопровождающаяся
- (перерасход использования глюкозы).
- – инсулинома, для которой характерен интенсивный расход сахара.
- Другие недомогания.
Врачи отмечают, что гипогликемия, или пониженный уровень сахара в крови, может проявляться различными симптомами, такими как слабость, потливость, головокружение и даже потеря сознания. Основные причины этого состояния включают неправильное питание, чрезмерные физические нагрузки и применение некоторых медикаментов, особенно инсулина. Важно, чтобы пациенты знали о рисках и признаках гипогликемии, так как это может привести к серьезным последствиям. Лечение обычно включает быстрое повышение уровня сахара в крови с помощью сладких напитков или глюкозы. Врачи подчеркивают необходимость регулярного мониторинга уровня сахара, особенно у людей с диабетом, чтобы избежать эпизодов гипогликемии и поддерживать общее здоровье.
Степени понижения сахара в крови
Если содержание глюкозы падает ниже установленной нормы, очень важно установить степень этого состояния. Необходимость вызвана определением мер помощи, в которых нуждается пациент.
Читайте также:
Гипогликемия бывает:
- . При этом варианте патологии уровень сахара становится ниже отметки 3,8 ммоль/л. И хотя нижняя граница нормы составляет 3.5 ммоль/л, то все равно больным, склонным к этому состоянию, врачи стараются провести предупредительные терапевтические мероприятия. Особенную настороженность вызывают жалобы на слабость, тошноту, эмоциональную неуравновешенность, озноб, онемение кожи, незначительную одышку.
- В данном случае глюкоза снижается до уровня 2,2 ммоль/л. У пациента развивается выраженная тревога, страх, беспокойство. К этим явлениям присоединяется головокружение и проблемность зрительного восприятия («точки и мушки»), все видится «как в тумане».
- . Количество сахара – ниже 2,2 ммоль/л. В организме человека, страдающего этим нарушением, могут развиться судороги, обморочные состояния, эпилептиформные припадки. При неоказании помощи больной впадает в коматозное состояние. Температура тела падает, фиксируются нарушения ритма сердца и дыхания. Это состояние требует неотложной помощи.
Обратите внимание
Особую опасность представляет резкое снижение сахара в крови в ночное время. Пациент может проснуться, когда ему становится совсем плохо и без вмешательства медицины уже не обойтись.
Ночной приступ можно заподозрить, если имелись кошмарные сновидения. Во время пробуждения больной обращает внимание, что нательное и постельное белье насквозь пропиталось потом. Общее состояние при этом характеризуется выраженной слабостью.
Симптомы резкого снижения сахара в крови (гипогликемической комы)
Независимо от причины, приведшей к гипогликемии, у пациентов отмечаются:
- Прогрессирующая слабость во всем теле.
- Выраженное ощущение голода.
- Головокружение, сопровождающееся тошнотой.
- Резкое учащение частоты сердечных сокращений;
- Выраженная потливость;
- Мелкая дрожь в теле с ознобом;
- Повышенная чувствительность к звукам и свету;
- «Потемнение в глазах», потеря цветного зрения.
- Спутанность сознания;
- Нервозность, тревожность, страхи;
- Постепенное развитие сонливости, судороги.
Обратите внимание
Иногда кома проявляется парадоксальными жалобами – возбуждением, громким смехом, разговором, судорогами, имитирующими эпилепсию. (истероидный тип).
При осмотре обращает на себя внимание – выраженная бледность, влажность кожи, повышение сухожильных рефлексов.
-
Читайте также:
Люди, страдающие сахарным диабетом, и знакомые с проявлением гипогликемической комы сами быстро распознают эту проблему. В большинстве случаев им удаётся принять меры, предупреждающие дальнейшее развитие этого недуга.
Гипогликемия, или пониженный уровень сахара в крови, вызывает у людей разнообразные симптомы, такие как слабость, головокружение, потливость и дрожь. Многие отмечают, что эти проявления могут возникать внезапно и вызывать панические состояния. Причины гипогликемии могут быть различными: от неправильного питания и пропуска приемов пищи до избыточной физической активности или приема определенных медикаментов. Лечение обычно включает быстрое повышение уровня сахара в крови, например, с помощью сладких напитков или глюкозы. Важно также следить за рационом и избегать длительных перерывов между приемами пищи. Люди, страдающие от гипогликемии, часто делятся своим опытом, подчеркивая необходимость постоянного контроля уровня сахара и осведомленности о своих симптомах.
Особенности гипогликемии у детей
Жалобы, проявляющиеся у детей и подростков при нарушениях, связанных с изменением содержания сахара в крови аналогичны тем, которые испытывают взрослые пациенты. В детском возрасте этот болезненный процесс имеет те же корни, что и у взрослых, развивается намного быстрее. Следовательно, помощь нельзя откладывать. Опасным признаком можно считать появление запаха ацетона, который отчётливо ощущается в помещении, где находится ребёнок.
Длительное понижение сахара приводит к нарушениям развития детей, формирует умственную и физическую отсталость.
Особенности диагностики гипогликемии у новорожденных:
Особенности гипогликемии у беременных
При диагностике этого состояния у женщин, готовящихся к материнству, следует отметить, что жалобы и проявления могут развиться при более высоких цифрах анализа. Это вызвано повышенной потребностью организма в углеводах.
Оказание неотложной помощи и лечение случаев пониженного сахара в крови
Острое гипогликемическое состояние развивается внезапно, при неоказании помощи может перейти в кому. Поэтому, человек, который знаком с этой проблемой старается при первых же признаках предпринять меры, чтобы приостановить процесс. Чаще всего с гипогликемией сталкиваются больные сахарным диабетом. Поэтому, у них всегда с собой есть «средство первой помощи» — конфета, кусочек сахара, печенье. При проявлениях этого недуга пациент сразу съедает их, выпивает сладкий чай, съедает пирожное, любой углеводистый продукт.
Обратите внимание
При такого рода самолечении следует соблюдать разумную меру, чтобы не нанести себе дополнительный вред. Дозы углеводов не должны превышать необходимую дозу.
Рекомендации в этом вопросе следующие:
- сахар – 5-10 г. (1-2 чайные ложки);
- конфеты (1-2) лучше карамель, допускается и шоколадная;
- мёд – 1 столовая ложка;
- сладкий компот, кисель, ситро, лимонад, сок – 200 мл.
Если указанные меры не дали должный эффект, и развился гипогликемический синдром, то необходимо вызвать скорую помощь.
Облегчить состояние можно следующими мерами:
- Пациента необходимо уложить, лучше в помещении. При первых признаках нарушения сознания (спутанность) ногам придать возвышенное положение.
- Обеспечить поступление свежего воздуха.
Расстегнуть и убрать стесняющие детали одежды.- При потере сознания больному следует придать «сохранную» позу» (на боку, с согнутой ногой и подложенной под голову рукой). Это необходимо для профилактики удушения и западения языка.
- Ввести потерявшему сознание человеку «Глюкагон» из специального шприца-тюбика (у большинства больных диабетом он должен быть при себе).
Расстегнуть и убрать стесняющие детали одежды.Скорая помощь назначает пострадавшему человеку концентрированный раствор глюкозы внутривенно и транспортирует в больницу. Если от полученного лечения легче больному не становится, то ему под кожу вводят раствор адреналина. При тяжёлой форме комы назначают кортикостероиды.
Диета при гипогликемии
Соблюдение правил питания пациентами, имеющими склонность к развитию этого состояния очень важно.
В случае гипогликемического эпизода больному рекомендуется:
- – каши, омлеты, овощные салаты, соки из свежих фруктов и овощей, отварная морская рыба, зелёный чай.
- состояния в рацион можно вводить речную рыбу, варёное и тушёное мясо, ягоды.
- в пищу следует добавить сыры, куриные яйца (до 2 штук в неделю). Количество необходимых углеводов, сахаров, мучного следует обязательно согласовывать с врачом.
Профилактические мероприятия
Всем пациентам, имеющим склонность к гипогликемии, рекомендуется обязательно соблюдение диеты, состоящей из перечня необходимых продуктов, которые следует принимать дробным методом по указанию диетолога. Физические нагрузки по энергозатратам должны обязательно соответствовать количеству потребляемых углеводов.
Как можно чаще следует проводить измерение содержания сахара в крови. При себе необходимо иметь средства первой помощи на случай развития гипогликемии.
При учащении приступов повышения сахара в крови следует пройти дополнительное обследование и скорректировать диету и лечение. Возможно дополнительное использование инсулина.
Чёткое соблюдение всех правил и рекомендаций позволит свести к минимуму случаи гипогликемии и устранить осложнения этого опасного для здоровья и жизни состояния.
Вопрос-ответ
Почему появляется пониженный сахар в крови?
Гипогликемия может возникнуть по ряду причин. Слишком высокая доза инсулина или таблеток, снижающих уровень сахара в крови, непривычные физические нагрузки, слишком мало еды, чрезмерное употребление алкоголя. Уровень сахара в крови снова повышается, как только человек съедает или выпивает что-то, содержащее сахар.
Что провоцирует снижение сахара в крови?
Неверно подобранные дозы препаратов инсулина (больше, чем необходимо пациенту), активная физическая нагрузка, при которой человек активно расходует калории, прием алкогольных напитков, в редких случаях криминальная передозировка препаратов инсулина (в том числе с целью суицида).
Как лечить гипогликемию?
Лечение гипогликемии заключается в срочном восстановлении жизненно важных показателей глюкозы у пациента. Потребление простых углеводов – верный метод. Пациенту в зависимости от состояния дают внутрь сахар, либо вводят внутривенно декстрозу. При тяжелом состоянии назначают глюкагон парентерально.
Как понять, что у тебя гипогликемия?
Признаки гипогликемии. Голодающий организм активирует симпато-адреналовую систему, выбрасывает в кровь гормоны стресса. Из-за этого в первые минуты гипогликемии наблюдается повышенная возбужденность, ускоренное сердцебиение, раздражительность, страх, дрожание рук, бледность, расширение зрачков.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за уровнем сахара в крови. Регулярное измерение уровня глюкозы поможет вам своевременно выявить гипогликемию и предотвратить серьезные последствия. Используйте глюкометр и записывайте результаты, чтобы отслеживать изменения.
СОВЕТ №2
Поддерживайте сбалансированное питание. Убедитесь, что ваш рацион включает достаточное количество углеводов, белков и жиров. Это поможет поддерживать стабильный уровень сахара в крови. Избегайте длительных перерывов между приемами пищи.
СОВЕТ №3
Имейте при себе быстрые источники сахара. Если вы знаете, что у вас могут возникнуть симптомы гипогликемии, всегда носите с собой глюкозные таблетки, конфеты или сок. Это поможет быстро поднять уровень сахара в случае необходимости.
СОВЕТ №4
Обсудите с врачом план действий при гипогликемии. Если у вас есть предрасположенность к низкому уровню сахара в крови, важно иметь четкий план, включая рекомендации по лечению и действия в экстренных ситуациях. Это поможет вам чувствовать себя более уверенно и безопасно.
Поделиться с друзьями: