В старину беременность опытные женщины определяли только по внешнему виду: утолщалась шея, изменялось лицо, появлялась типичная для гестации пигментация кожи. Многие женщины переживают по поводу подобного дефекта, особенно если пятна расположены на лице и имеют вид неровных и темных фрагментов. Опасна ли пигментация кожи, не указывает ли она на проблемы в развитии плода, нужно ли лечение данного явления и когда ждать исчезновения пятен?
Почему появляется пигментация при беременности
Под пигментацией принято понимать изменение окраски определенных участков кожи в более темные. Такое типично для многих людей, но при беременности процесс пигментации выражен сильнее.
Обратите внимание
При беременности образование пигментированных участков на коже лица и теле связано непосредственно с процессами, происходящими внутри организма и созданием условий для наиболее комфортного вынашивания плода. Размер и степень окрашивания пятен могут быть различными – от незначительных и неярких до появления хлоазмы (мелазмы) – выраженных темных пятен с четким краем, имеющих неправильную форму, расположенных на лице и бросающихся в глаза.
Врачи отмечают, что пигментация кожи во время беременности является довольно распространенным явлением. Это связано с изменениями гормонального фона, которые влияют на выработку меланина. Многие женщины замечают потемнение кожи на лице, животе и других участках тела. Специалисты подчеркивают, что такие изменения, как правило, являются временными и исчезают после родов. Однако они рекомендуют использовать солнцезащитные средства, чтобы минимизировать влияние ультрафиолетовых лучей на кожу. Важно также следить за состоянием кожи и при необходимости консультироваться с дерматологом, чтобы исключить другие возможные причины пигментации. В целом, врачи уверены, что забота о коже в этот период поможет сохранить ее здоровье и красоту.
Типичные проявления и места локализации
В период гестации пигментация возникает не сразу, а проявляется постепенно. Излюбленными областями расположения пятен становится лицо в зоне лба и вокруг глаз, на скулах и подбородке, по спинке носа. Кроме того, темнеют внутренние поверхности бедер, области ореол молочных желез и соски, кожа на животе. Кстати, именно на животе пигментация наиболее типична именно для беременности, особенно с периода примерно 28-30 недель. Полоска сильно пигментированной кожи располагается от области пупка вниз, до лобка. Такое изменение называют полосой Альба, он позже других пропадает после родов.
Темнеют и увеличиваются в размерах соски груди и околососковый кружок, на нем контурируются железы. Пигментация останется некоторое время и после родов, на период кормления грудью.
Нередко в области лица формируется так называемая «маска беременных», отложение пигмента от виска до противоположного виска по всему лбу с переходом пигмента на спинку носа и щеки. При наличии у женщины веснушек, на время вынашивания плода они будут более заметными и яркими.
Также усиление пигментации происходит в области половых губ и кожи промежности, а также в области подмышек и шеи.
Причины и провоцирующие факторы для усиления пигментации
Важно
Читайте также:
К основной причине, которая провоцирует пигментацию, относится изменение баланса гормонов с активным стимулированием эстрогенов, прогестерона, пролактина и мелатонина в области гипофиза. Выделение избытка мелатонина и провоцирует активацию пигментных клеток в коже с накоплением внутри них пигмента меланина.
Степень выраженности пигментации зависит от генетических особенностей женщины, чувствительности кожи и длительности пребывания ее на солнце. Замечено, что в летнее время пигментация кожи выражена сильнее, нежели зимой. Но если у матери и бабушки при беременности была сильная пигментация кожи, женщина также рискует получить такие особенности по наследству.
Негативно на пигментацию влияет стресс и его последствия, активное появление пятен после переживаний и волнений вполне возможно из-за дисбаланса гормонов.
Могут также становиться причинами пигментации при беременности дефицит как витаминов, так и минеральных компонентов, особенно фолиевой кислоты, витамина D и кальция. Самостоятельно исправлять ситуацию за счет приема витаминов не стоит, нужно посоветоваться с врачом.
Пигментация становится сильнее при чрезмерном пребывании на солнце, при использовании дешевой и некачественной косметики, при ненадлежащем уходе за кожей лица и тела. Также пигментация иногда может становиться результатом поражения яичников, гипофиза или печени при беременности.
Пигментация во время беременности — это тема, которая вызывает много обсуждений среди будущих мам. Многие женщины замечают изменения в цвете кожи, особенно на лице, что связано с гормональными изменениями в организме. Чаще всего это проявляется в виде темных пятен, известных как мелазма или “маска беременности”. Некоторые женщины воспринимают это как естественный процесс, другие же испытывают дискомфорт из-за изменения внешности. Важно отметить, что пигментация обычно исчезает после родов, но для многих это становится источником стресса. Специалисты рекомендуют использовать солнцезащитные средства и избегать агрессивных косметических процедур во время беременности. Поддержка со стороны близких и положительный настрой помогают многим справиться с этими изменениями.
Сроки формирования и исчезновения пигментации
Пигментация при беременности обычно возникает во втором триместре, усиливаясь по проявлениям к концу срока гестации. В редких случаях пигментные пятна возникают уже в ранние сроки беременности. Пропадает пигментация обычно через два-три месяца после рождения крохи, иногда сохраняясь на отдельных участках до двух лет. Пигментация возникает постепенно, появляясь и увеличивая площадь пигментированных зон. Резкое образование пигмента должно стать поводом для обращения к врачу, для беременности это не типично.
Нужно ли лечение пигментации беременных?
Никакие таблетки, инъекции или же внешние агрессивные процедуры в борьбе с пигментацией беременных не применяются. По мнению специалистов нужно просто спокойно вынашивать кроху, не переживая по поводу внешних недостатков, они пройдут бесследно. Многие врачи не возражают против применения безопасных домашних методик легкого отбеливания лица и устранения пигментации.
Обратите внимание
Перед применением любых соков растений нужно провести тест на аллергию, даже если ранее эти продукты употреблялись в пищу неоднократно. В период гестации иммунная система меняет свою активность и может давать неожиданные реакции.
Важно пользоваться кремами и лосьонами с солнцезащитными фильтрами SPF 15 и более. Запрещено применять агрессивные отбеливающие косметические средства и аппаратные методики, проводит химические пилинги, дермабразию и прочие процедуры, средства с большими дозами ретинола и витамина А, не пребывать длительное время на пляже под открытым солнцем и не получать солнечных ожогов.
Как избежать усиленной пигментации при гестации
Для того чтобы гормональный фон был стабильным, и не формировалось избыточной пигментации, нужно принимать поливитаминные препараты, назначенные врачом, вести здоровый образ жизни и часто бывать на воздухе. Важно правильно питаться и достаточно отдыхать, пить больше воды. Полезными для пополнения в теле запасов фолатов станут зеленые овощи, как листовые, так и плоды, в смеси с растительными маслами (оливковым, подсолнечным, льняным).
При выходе на улицу в летние дни нужно надевать шляпу, прикрывая лицо от солнечных лучей или применять солнцезащитные кремы и спреи. Стоит отказаться от избытка косметики, особенно дешевых и неизвестных фирм, чтобы не приобрести аллергию, сыпи и пигментацию. Также стоит отказаться от кофе и чая, ограничить воздействие стрессорных факторов, которые стимулируют выработку мелатонина (гормона, отвечающего за пигментацию).
Вопрос-ответ
На каком сроке беременности появляются пигментные пятна?
Гиперпигментация появляется во время II и III триместров беременности. По данным разных авторов она встречается у беременных в 35—90% случаев. Пигментация может быть различной по интенсивности окраски и распространенности, более характерна она для брюнеток.
Проходит ли пигментация после беременности?
Теоретически, после завершения кормления и восстановления гормонального фона пигментация нормализуется и пятна исчезают.
Почему после беременности у меня на лице появились черные пятна?
Её часто называют «маской беременности». Мелазма возникает из-за чрезмерного производства клеток, отвечающих за цвет кожи. Это распространённое, безвредное заболевание, и некоторые методы лечения могут помочь. Мелазма обычно исчезает через несколько месяцев.
Какие симптомы при беременности девочкой?
У беременной девочки усиливаются отеки, нос и губы становятся больше, на коже появляются акне, в то время как с мальчиками состояние кожи только улучшается. Практически у всех беременных женщин ближе к родам на животе появляется темная полоса, по которой также можно определить пол будущего ребенка.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к дерматологу для оценки состояния кожи. Специалист поможет определить тип пигментации и предложит безопасные методы ухода, которые не навредят вам и вашему ребенку.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Используйте солнцезащитные средства с высоким SPF. Защита от ультрафиолетовых лучей поможет предотвратить ухудшение пигментации и защитит вашу кожу от солнечных ожогов.
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Включите в рацион продукты, богатые витаминами C и E, которые способствуют улучшению состояния кожи и могут помочь в борьбе с пигментацией.
СОВЕТ №4
Избегайте агрессивных косметических процедур и средств, содержащих ретиноиды или кислоты, так как они могут быть небезопасны во время беременности. Лучше выбирайте мягкие увлажняющие и успокаивающие средства.
Поделиться с друзьями: