Лечение спондилоартроза пояснично-крестцового отдела

Спондилоартроз пояснично крестцового отдела позвоночника – это стоящее на втором месте после ОРЗ заболевание. Спондилоартроз поясничного отдела характеризуется заболеванием суставных элементов позвоночного столба, с проявлением сильного болевого синдрома в области спины. При таком заболевании наряду с фасеточными суставами поражению подвергаются мышцы, связки или хрящи.

Образование спондилоартроза, как правило, связано с изменениями в позвоночнике, возникающими в связи с возрастом человека. Надо отметить, что спондилоартроз поясничного отдела сегодня возникает и относительного молодого поколения. Для того, чтобы начать лечить болезнь, следует определить ее причины и симптомы.

Характерные клинические проявления

В самом общем смысле можно сказать, что спондилоартроз поясничного отдела – это одна из форм остеоартроза, характеризующаяся повреждением всего сустава.
Основной признак заболевания – сильная боль в поясничной области. У каждого больного человека степень боли может быть различна, а степень проявления — индивидуальна.
В связи с этим выделяют следующие симптомы спондилоартроз поясничного отдела:

• наличие боли тянущего характера в области ребер;
• некоторая скованность движений после пробуждения или продолжительного сидения;
• точная локализация болевого синдрома в конкретной области спины;
• пронзительная боль в поясничной области при наклонах и прочих движениях туловища;
• наличие болевых ощущений в ягодицах и нижних конечностях.

Если у человека проявился один из указанных признаков, то ему следует не затягивать с визитом к врачу – специалисту для диагностики и начала лечения.

Спондилоартроз поясничного отдела позвоночного столба проявляется в форме двух аномалий: когда 6-ой позвонок и сакрализация 5-го клинически значимы. Если после проведения рентгена выявилась такая аномалия, то больному противопоказано заниматься определенными профессиями. Такое заболевание часто встречается у спортсменов, которые вышли на спортивную пенсию или же у офисных работников.

Врачи подчеркивают, что лечение спондилоартроза пояснично-крестцового отдела требует комплексного подхода. Основное внимание уделяется как медикаментозной терапии, так и физической реабилитации. Специалисты рекомендуют использовать нестероидные противовоспалительные препараты для снятия болевого синдрома и уменьшения воспаления. Важным аспектом является физиотерапия, которая помогает улучшить подвижность и укрепить мышечный корсет.

Медики также акцентируют внимание на необходимости индивидуального подбора программы упражнений, что позволяет избежать перегрузок и травм. В некоторых случаях может потребоваться применение инъекций кортикостероидов для быстрого облегчения состояния. Врачи настоятельно советуют пациентам следить за своим весом и вести активный образ жизни, что способствует замедлению прогрессирования заболевания. Таким образом, грамотное сочетание различных методов лечения позволяет значительно улучшить качество жизни пациентов.

Что такое спондилоартроз и как его лечить

Причины возникновения спондилоартроза поясничного отдела

Главная причина спондилоартроза – аномалии в развитии позвоночника. К таким аномалиям относятся: собственно деформация позвоночника, отсутствие 5-го позвонка, присутствие дополнительного сегмента в поясничной области. Еще одна причина болезни – приобретенные травмы, сопровождающиеся изменением позвоночного столба. Кроме этого, существует еще ряд причин. К их числу относятся следующие:

• малоподвижный образ жизни (низкая физическая активность приводит к ослаблению естественного мышечного корсета и в связи с этим происходит давление на суставы);
• профессиональный фактор, связанный с статистической нагрузкой (ряду специалистов приходится продолжительный период времени пребывать в одном фиксированном положении, например, парикмахеру или хирургу);
• врожденные нарушения поясничного отдела в виде искривлений (при таком дефекте на одни суставы позвонка приходится большая нагрузка, а на другие – меньшая, что в целостности приводит к «разбалансировке» позвоночного столба и создает деформирующий процесс);
• предрасположенность наследственного характера (когда «по наследству» передается изменение эластичности хрящевой ткани);
• травмы спины (порождают деформирующий процесс);
• сильные физические нагрузки или резкие движения с тяжестями;
• плоскостопие и излишний вес.

Часто больной ощущает ноющую боль в области поясничного отдела позвоночника и не связывает ее с заболеванием, ссылаясь на усталость после рабочего дня или переутомления от физических нагрузок, и даже не думает ее лечить. В действительности такие симптомы – первый «звоночек» серьезного заболевания. По причине такого отношения больного к первым симптомам, врачи, как правило, начинают лечение этого заболевания, когда оно уже достигло второй или даже третьей стадии.

Лечение спондилоартроза пояснично-крестцового отдела вызывает много обсуждений среди пациентов и специалистов. Многие отмечают, что комплексный подход, включающий физическую терапию, массаж и медикаментозное лечение, значительно улучшает качество жизни. Пациенты делятся положительными отзывами о результатах мануальной терапии, которая помогает снять напряжение и улучшить подвижность. Однако некоторые выражают недовольство по поводу длительности лечения и необходимости постоянного контроля состояния. Также встречаются мнения о том, что важна индивидуализация терапии, так как каждый случай уникален. В целом, люди стремятся найти оптимальные методы, которые помогут справиться с болевыми ощущениями и восстановить активность.

Диагностика и лечение

Диагноз — спондилоартроз поясничного отдела позвоночника проводится клиническими методами. В целях подтверждения заболевания, определения его стадии и степени выраженности изменений специалисты проводят дополнительную диагностику. Она включает в себя:

• рентгенографию поясничного и крестцового отделов;
• компьютерную или магнитно-резонансную томографию, посредством которой можно провести послойную визуализацию позвоночных тканей, позволяющую выявить даже незначительные отклонения, в том числе и остеофиты.

Лечение спондилоартроза поясничного отдела позвоночника проводится комплексно. Комплексное лечение подразделяется на несколько этапов:

• проведение купирования болевых симптомов;
• ликвидация болевых первопричин;
• восстановление надлежащего положения позвоночного столба.

На первом этапе лечение проводится медикаментозно с целью устранения болевого синдрома посредством введения в поврежденный сустав анестетиков и стероидных гормонов.

Иногда больному назначают для начала лечения противовоспалительные средства.
Второй и третий этап лечения тесно взаимосвязаны с собой и включают следующие элементы:

• массаж (самый распространенный метод лечения, так как во время него можно не только устранить некоторые признаки заболевания, но и улучшить кровоток к проблемным местам, что способствует улучшению общего состояния больного человека);
• лечебную гимнастику (она является самым эффективным методом лечения, так как специально разработанный комплекс упражнений способствует укреплению естественного мышечного корсета и правильному положению позвоночного столба);
• иглоукалывание (при лечении это лучший способ релаксотерапии, способствующий расслаблению мышц спины и снятию болевого синдрома в поврежденном участке поясничного отдела);
• мануальную терапию (она должна проводиться только высококвалифицированным специалистом, поскольку очень часто, при желании сэкономить, больные обращаются в учреждения, где проводится данная терапия специалистами начального уровня и в итоге расплачиваются, например, «вдавленным не в ту сторону позвонком»);
• электрофорез (подразумевает лечение больного участка ионами, входящими в состав лекарственных препаратов);
• магнитотерапию (лечение проходит под воздействием на пораженный участок магнитных волн);
• терапию УВЧ (лечение происходит под влиянием электрического поля на кровоток).

Существуют и «народные методы» леченияспондилоартроза поясничного отдела. Можно, например, использовать мазь из плодов каштана на водяной бане или же мазь из шишек хмеля.

При этом не стоит забывать о том, что спондилоартроз пояснично крестцового отдела позвоночника – это такое серьезное заболевание, которое нельзя вылечить, опираясь только на методы народного лечения.

Такие методы будут хороши в том случае, если больной человек сделает надлежащую диагностику у специалиста – профессионала и пройдет хотя бы некоторые этапы лечения, описанные выше. Народные методы могут только на некоторое время ослабить болевой синдром, но не решить проблему!

Спондилоартроз

Вопрос-ответ

Можно ли вылечить спондилоартроз поясничного отдела?

Если раньше диагноз спондилоартроз отдела позвоночника (грудного, шейного или пояснично – крестцового) встречался в амбулаторных картах пожилых пациентов, то сегодня такое заключение можно получить даже в 35 – летнем возрасте. Патологию можно и нужно лечить.

Спондилоартроз/фасеточный синдром: подробнее о факторах истончения хрящей позвоночника.

Какие препараты назначают при спондилоартрозе?

Лечение поясничного спондилоартроза Терапия заболевания предполагает введение нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) – Диклофенака, Вольтарена, Индометацина.

Чем опасен спондилоартроз пояснично-крестцового отдела?

Этот патологический процесс постепенно приводит к ограничению подвижности позвоночного столба, что расценивается как функциональная недостаточность суставов. Страдает не только хрящевая пластина, но также подлежащая костная ткань. При обострении процесса может развиться воспаление со стороны синовиальной оболочки.

Какие движения нельзя делать при спондилоартрозе?

Любой подъем тяжестей. Людям, со спондилоартрозом поясничного отдела нужно избегать наклонов или резких движений. При спондилоартрозе шейного отдела нельзя нагружать плечи и голову. Любые движения, которые напрягают поясничный или спинной отдел, должны быть исключены.

Советы

СОВЕТ No1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать позвоночник в правильном положении и снизит нагрузку на пояснично-крестцовый отдел. Обратитесь к специалисту для разработки индивидуальной программы тренировок.

СОВЕТ No2

Следите за осанкой и избегайте длительного сидения в одной позе. Используйте удобные стулья с поддержкой для спины и делайте перерывы на разминку каждые 30-60 минут, чтобы избежать перенапряжения мышц.

СОВЕТ No3

Обратите внимание на свой рацион. Включите в него продукты, богатые кальцием и витамином D, такие как молочные продукты, рыба и зелень. Это поможет укрепить костную ткань и снизить риск прогрессирования спондилоартроза.

СОВЕТ No4

Регулярно посещайте врача для контроля состояния и корректировки лечения. Это может включать физиотерапию, массаж и, при необходимости, медикаментозное лечение, что поможет улучшить качество жизни и уменьшить болевые ощущения.