Как лечить повышенную кислотность желудка в домашних условиях?

Кислотность желудка – основная характеристика содержания уровня кислоты в желудочном соке. Желудочный сок – неотъемлемый элемент пищеварения.

При нормальной кислотности обеспечивается защита от патогенных микроорганизмов, которые могут попасть в пищеварительную систему.

Пониженная и повышенная кислотность становятся причиной сбоев в организме и приводят к разным заболеваниям.

Каковы симптомы повышенной кислотности желудка и какие народные средства выбрать для лечения?

Причины, симптомы

В желудочном соке содержится соляная кислота, которая нейтрализует множество бактерий и вирусов, попадающих в организм с едой. Если желудок пуст, в нем мало желудочного сока. Прием пищи способствует усилению секреции.

Количества сока достигает около полутора литров на один прием. Норма кислотности – 1,5-2,5 по шкале pH.

Причины:

• нерегулярные приемы пищи, несбалансированное питание, частое употребление фаст-фуда, кофе, алкоголя, копченостей, острых продуктов;
• длительный прием некоторых гормональных препаратов, нестероидных противовоспалительных лекарств (например, аспирина, парацетамола, анальгина, ибупрофена и других);
• стресс;
• курение;
• бактерия Хеликобактер пилори, которая способна жить в желудке и вырабатывать ферменты, нарушающие слизистую оболочку органа (вызывает гастрит и язву, передается со слюной).

Врачи отмечают, что лечение повышенной кислотности желудка в домашних условиях требует осторожного подхода. Прежде всего, рекомендуется изменить рацион питания, исключив острые, жирные и кислые продукты, которые могут усугубить состояние. Врачи советуют включить в меню больше овощей, злаков и нежирного белка. Также полезно употреблять молочные продукты, такие как йогурт и кефир, которые могут помочь нейтрализовать кислоту.

Кроме того, специалисты рекомендуют пить травяные чаи, например, из ромашки или мяты, которые обладают успокаивающим эффектом на желудок. Важно следить за режимом питания, избегая переедания и соблюдая интервалы между приемами пищи. Некоторые врачи также советуют использовать народные средства, такие как сок картофеля или мед, но подчеркивают, что перед началом любого лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений.

Чем грозит повышенная кислотность желудка и как ее лечить?

Симптомы

Как узнать, понижена или повышена кислотность желудка?

Признаки повышенной кислотности желудка:

1. Боли «под ложечкой». Тупые, ноющие ощущения, возникающие через два часа после еды.
2. Изжога. Чувство жжения, поднимающееся вверх к горлу. Указывает на избыток соляной кислоты. От этого неприятного ощущения могут избавить щелочные минеральные воды, раствор пищевой соды. Но не стоит злоупотреблять щелочными растворами. Чрезмерное количество может вызвать язвы, которые, в свою очередь, вызывают кровотечения, перитонит.
3. Отрыжка кислым.
4. Кишечные колики и склонность к гастритам.
5. Язык красный и обложенный белым налетом ближе к центру.

Признаки пониженной кислотности:

1. Отрыжка с запахом тухлого яйца или вкусом гнили.
2. Живот вздут, появляется урчание, метеоризм.
3. Изжога.
4. Ощущение тяжести в подреберье.
5. После перекусов появляется боль в области пупка.
6. Расстройство стула.

При пониженной кислотности в желудок могут проникнуть вредные бактерии, слизистая оболочки воспалится. Белки будут усваиваться не полностью, в желудке накопятся продукты распада, отравляющие организм.

Витамины усвоятся плохо, что приведет к:

• сухости кожи рук, лица;
• медленному росту ногтей, их расслаиванию;
• утончению волос;
• угревой сыпи, расширению сосудов на лице.

Что делать при появлении таких симптомов? Обратиться к гастроэнтерологу, который подскажет, как правильно лечить повышенную кислотность желудка в домашних условиях.

Лечение

Самолечение не принесет положительных результатов. Выпитый стакан молока или ренни, гевискон, маалокс, гастал понижают кислотность, эффект сохраняется на непродолжительное время

Полное избавление от проблемы наступит после определения и лечения основной причины.

Часто повышенная кислотность сопровождает гастрит. Лечение этого заболевания также направлено на понижение кислотности.

Многие люди, страдающие от повышенной кислотности желудка, ищут способы облегчить свое состояние в домашних условиях. Одним из популярных методов является употребление щелочных продуктов, таких как минеральная вода или молоко. Некоторые рекомендуют добавлять в рацион овсянку и бананы, которые помогают нейтрализовать кислоту. Также часто упоминаются травяные чаи, например, из ромашки или мяты, которые обладают успокаивающим эффектом.

Однако не все советы одинаково эффективны. Некоторые предпочитают использовать мед, считая его натуральным средством, способствующим заживлению слизистой оболочки. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что помогает одному, может не подойти другому. Поэтому перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом. В целом, многие отмечают, что соблюдение режима питания и отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь, значительно улучшают состояние.

Признаки пониженной кислотности желудка. Как повысить кислотность желудка?🧐

Препараты, снижающие кислотность желудка

Препараты, снижающие кислотность желудка

Медикаментозное лечение

Основные средства, устраняющие повышенную кислотность:

1. Блокаторы протонного насоса: омез, лансопразол.
2. Гистаминоблокаторы: ранитидин, фамотидин.
3. Холиноблокаторы: гастроцепин (назначаются крайне редко).
4. Противокислотные: маалокс, алмагель.
5. Питьевая сода также нейтрализует соляную кислоту. Но злоупотребление содой может привести к нарушению кислотно-щелочного баланса всего организма.

Длительность курса обычно составляет около недели. Народная медицина будет дополнительной терапией. Как вылечить повышенную кислотность желудка с помощью народных средств?

Народные средства

В лечении помогут следующие рецепты:

1. Грамм мумие растворяют в литре теплого кипяченого молока. Пить месяц три раза в день по стакану за 30 минут до еды. Проводят три курса с перерывом 10 дней.
2. Три раза в день принимать по чайной ложке облепихового масла за 20 минут до еды. Предварительно из масла нужно убрать кислоту. В прохладную кипяченую воду вливается масло, взбалтывается 3 минуты, собирается с поверхности, а кислота остается в воде.
3. Растолочь корень калгана в порошок, залить тремя чайными ложками сбора из цветков календулы и травы тысячелистника. После закипания томить на медленном огне 5 минут. Охладить, процедить, пить теплым по 30 мл 4 раза в день. Отвар должен храниться в холодильнике.
4. 2 г порошка корицы употреблять трижды в день до еды и запивать водой. Порошок корицы очистит почки, снимет боли, убьет паразитов, укрепит сердце.
5. Тыква избавляет от изжоги, отрыжки, тошноты, горечи, запоров. Нужно есть печеную или вареную тыкву за полчаса до основного приема пищи, постепенно увеличивая дозу до 150 г. Курс повторить после перерыва в 10 дней. Также полезно пить свежеприготовленный тыквенный сок. Противопоказания: язва желудка и двенадцатиперстной кишки, диабет в тяжелой форме, гастрит с пониженной кислотностью.
6. Раз в день на протяжении 10 дней за час до еды нужно пить натощак сок из моркови. После полежать полчаса.
7. Вместо сахара следует использовать стевию (медовую траву). Сахар повышает кислотность.
8. Щелочную минеральную воду подогреть, размешать, выпить половину стакана залпом.
9. 100 г непросеянной овсяной муки залить литром воды, варить, постоянно помешивая. После остывания добавляют треть столовой ложки соли, две столовые ложки меда, столовую ложку порошка листьев фенхеля. Разделяется на три порции, съедается по порции перед едой. Длительность курса – 6 дней.



10. 10 г корня аира заливают 100 г водки, настаивают две недели в затемненном месте. Пьют по 5 капель 4 раза в день. Также корень аира высушивают, измельчают в порошок. Несколько граммов средства кладут в рот, запивают водой.
11. Столовую ложку календулы, корня алтея, ромашки, тысячелистника заливают стаканом кипятка, час настаивают. Пьют по 0,4 стакана трижды в день до приема пищи.
12. Добавить в чай из ромашки или мяты немного имбиря или несколько капель имбирного сока, а также чайную ложку меда. Процесс переваривания пищи улучшится.
13. Пить дважды в день отвар из семян льна и настойки укропа.
14. Растолочь мел и скорлупу от яиц, добавить рыбий жир, употреблять, как только появится ощущение кислоты во рту. Запивать водой.
15. Высушенные ягоды шиповника можно добавить в чай или делать из них отвар. Положить плоды в термос, залить кипящей водой, процедить, употреблять три раза в день. Заживляет поврежденную слизистую оболочку желудка.

Рецепты из прополиса

Как избавиться от повышенной кислотности желудка с помощью прополиса?

1. Настойка из прополиса. Готовить на основе 100 г спирта и 100 г прополиса. Смесь встряхивается 15 минут и настаивается трое суток. Процеживается. Готовое средство употребляют по 15 капель за час до еды.
2. Каждый день на протяжении месяца рассасывать 8 г прополиса натощак. Если появилась аллергия, необходимо воспользоваться другим средством.
3. Прополисное молоко пьют по половине стакана 3 раза в день до еды. В литре молока растворить 50 г прополиса. Нагреть и варить 10 минут, помешивая.
4. В равных пропорциях по 2 столовые ложки смешивают мяту, липовый цвет, корень солодки, плоды фенхеля. Заливают тремя стаканами крутого кипятка. Настаивать 3 часа, процедить. Чередовать с жеванием прополиса.

Питание

При повышенной кислотности желудка необходимо придерживаться диеты. Как изменить меню, чтобы улучшить свое состояние?

1. Кофе, чай, каркаде, сладкая газировка, квашеные овощи и фрукты, сладкие продукты, бобовые, грибы, редис, клюква, редька вызывают ощущение кислоты и изжоги. Их нужно исключить.
2. Нельзя употреблять жирные кисломолочные продукты, большое количество жирных, белковых блюд.
3. Острые закуски, консервы, копчености также повышают кислотность желудка.

Больной должен исключить все те продукты, которые вызывают у него дискомфорт, изжогу и привкус кислоты.

Что можно есть и пить при повышенной кислотности желудка:

• нежирные молоко, йогурты, ряженки;
• минеральную негазированную воду, которая должна помогать при проблемах пищеварительной системы (перечень заболевания, при которых помогает такая вода, производитель указывает на этикетке);
• отварные каши на молоке или воде способны нормализовать уровень соляной кислоты и являются профилактикой запоров;
• продукты из творога, запеканки;
• морковный, свекольный, картофельный соки натощак три раза в день;
• добавлять чайную ложку меда в травяной или зеленый чай;
• хурма полезна при повышенной кислотности, обладает бактерицидным действием.

Кефир

Можно ли пить кефир? С повышенной кислотностью желудка лучше употреблять свежий продукт. Однодневный кефир устраняет симптомы воспаления ЖКТ, разжижая желудочный секрет. Но злоупотребление вызовет диарею.

Если на стенках желудка возникла эрозия, пить кефир нужно осторожно, по несколько глотков.

В кефире содержатся:

• витамины группы А, В;
• кальций, фосфор, калий;
• лактобактерии (обладают антибактериальным действием, благотворно влияют на состояние кишечника).

Свежий кефир ускорит метаболизм. Настоявшийся «закрепляет». Обволакивающие свойства есть только в жирном кефире.

Употреблять продукт нужно в небольших количествах. При проблемах с ЖКТ нельзя есть и пить холодное. Стакан с холодным кефиром нужно оставить на час на столе. При разогревании в микроволновой печи продукт потеряет полезные свойства.

Домашний кефир на основе деревенского молока гораздо полезнее магазинного.

Льняное семя

Этот продукт используют, чтобы защитить слизистую оболочку желудка от воздействия кислоты сока желудка. Слизь семян обладает обволакивающими, обезболивающими, ранозаживляющими и противомикробными свойствами.

Льняное масло смягчает и оказывает противовоспалительное действие. Принимается натощак по чайной ложке, запивается теплой водой в течение трех месяцев. Избавит от изжоги, заживит эрозию на слизистой желудка.

Можно использовать в качестве заправки овощных салатов. Льняное масло можно приготовить самому. Способы:

1. Холодный метод. Семена перемалываются. На сито стелится марля, на нее нужно посыпать полученную муку, сверху положить гнет, подвесить сито над миской. Будет выделяться масло. После марля отжимается, масло переливается в стеклянную емкость.
2. Горячий метод. 100 г семян заливаются 100 мл воды. Семя должно впитать воду и разбухнуть. Затем семена перекладываются в нагретую сковороду, жарятся на слабом огне час. Выделившийся сок процеживают и переливают в емкость. Такое масло используется наружно.

Льняной коктейль поможет улучшить состояние желудка. Готовый препарат имеется в продаже.

Его пьют 10 дней. Для самостоятельного приготовления нужно две столовые ложки семени залить стаканом кипятка, оставить на ночь. К нему добавляется мед. Все взбивается блендером.

Как приготовить льняную кашу? В 125 г кипяченого молока добавить 2-4 столовые ложки льняной муки и немного сахара, перемешать, накрыть крышкой, оставить на 5 минут настаиваться.

Фрукты

Какие фрукты можно есть при повышенной кислотности желудка?

С осторожностью можно употреблять кислую вишню, кислые яблоки, смородину, крыжовник, цитрусовые через полчаса после еды. Злоупотребление повысит и без того повышенную кислотность, может обострить воспалительный процесс стенок желудка или вызвать язву.

Можно есть сладкие сорта фруктов, ягодные смеси, фруктовый мармелад, пастилу, зефир, повидло из фруктов.

Груши могут активизировать пищеварение, повысить аппетит. Свежие груши содержат большое количество грубых пищевых волокон, которые усиливают моторную функцию кишечника. Рекомендованы при запоре. Но не следует ее есть натощак или запивать сырой водой.

При проблемах с ЖКТ лучше есть сладкие сорта яблок, сочетая с морковью. Мед на яблоках нейтрализует повышенную кислотность: несколько яблок чистят, удаляют семена, мелко режут, кипятят на слабом огне три часа, добавив воду.

После того, как пюре загустеет и станет коричневым, посуду остужают. В смесь подмешивают немного меда, принимают по несколько ложек при изжоге. Также поможет яблочный компот с корицей.

Крахмал в составе бананов обволакивает стенки желудка, устраняет раздражение слизистой. Если банан подгнил, его есть не следует.

Один-два киви после плотного обеда избавляют от чувства тяжести, изжоги. Не следует употреблять с молочными продуктами. Если съесть слишком много бананов за один раз, можно перегрузить поджелудочную железу и вызвать изжогу.

Фрукты при повышенной кислотности употребляют:

• не натощак;
• не кислые;
• свежие, спелые;
• без переедания.

Дыни также полезны при проблемах с ЖКТ, если они спелые и пациент не сочетает их с кисломолочными продуктами и алкогольными напитками. Несколько кусочков дыни можно съесть между приемами пищи, как перекус. Продукт оказывает слабительное действие.

Потребление апельсинового сока при повышенной кислотности должно быть сокращено до 50 мл за раз, также продукт необходимо разбавлять водой. Яблочный, виноградный, апельсиновый соки и сок лимона усиливают секрецию желудка, но малиновый и вишневый понижают ее.

Неразбавленные натуральные соки приводят к тяжести в желудке, нарушают пищеварение. Пакетированные соки содержат лимонную кислоту, которая усугубляет состояние желудка.

Пищу необходимо хорошо прожевывать и не торопиться. Сразу после еды не нужно ложиться, вертикальное положение тела должно сохраняться около 50 минут.

При первых симптомах повышенной кислотности желудка не стоит откладывать визит к врачу. Самолечение опасно.

Вопрос-ответ

Как быстро снять повышенную кислотность в желудке?

При обострении употребляйте пищу в кашицеобразном, протертом, пюреобразном виде. Питайтесь каждые 3-4 часа, по первому сигналу голода, не спеша, небольшими порциями (по 200-300 мл), тщательно пережевывая пищу. Избегайте переедания, еды всухомятку и фастфуды! Утром выпивайте 1 стакан теплой кипяченой воды.

Какой отвар снижает кислотность желудка?

Мята возбуждает аппетит, уменьшает повышенную кислотность желудочного сока и как болеутоляющее при различных желудочных заболеваниях. Эхинацея возбуждает действие иммунной системы организма, эффективна при хронических заболеваниях.

Что выпить, чтобы понизить кислотность?

Эти лекарственные препараты (циметидин, фамотидин, доступные для внутривенного введения и перорального приема, и низатидин, доступный только в пероральной форме) являются конкурентными ингибиторами гистамина на H2-рецепторах. Таким образом, снижается стимулированная гастрином кислую секреция и пропорционально снижается объем.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте натуральные средства, такие как алоэ вера или мед. Алоэ вера обладает успокаивающим эффектом на слизистую оболочку желудка, а мед помогает нейтрализовать кислоту. Принимайте по одной столовой ложке меда или сока алоэ вера перед едой.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свой рацион. Уменьшите потребление кислых и острых продуктов, таких как цитрусовые, помидоры, кофе и алкоголь. Вместо этого включите в меню больше овощей, злаков и нежирного мяса, которые помогут снизить уровень кислотности.

СОВЕТ №3

Пейте достаточное количество воды. Вода помогает разбавить желудочную кислоту и способствует нормализации пищеварения. Рекомендуется пить не менее 1,5-2 литров воды в день, особенно между приемами пищи.

СОВЕТ №4

Практикуйте правильное питание и режим. Ешьте небольшими порциями 5-6 раз в день, чтобы избежать перегрузки желудка. Также старайтесь не ложиться сразу после еды, чтобы предотвратить рефлюкс и улучшить пищеварение.